Piotr Janicki - Trener personalny

Piotr Janicki jest trenerem personalnym i trenerem przygotowania motorycznego działającym w Szczecinie. W jego ofercie znajdują się treningi personalne, plany treningowe, wsparcie żywieniowe oraz coaching online. To propozycja dla osób, które chcą pracować nad kondycją, siłą lub sylwetką, a także dla sportowców potrzebujących przygotowania motorycznego. Zakres współpracy może obejmować zarówno trening stacjonarny, jak i zdalny.

Według informacji przedstawionych w jego profilu Janicki ma ponad 15 lat doświadczenia w pracy trenerskiej, tytuł magistra turystyki i rekreacji oraz kwalifikacje instruktora kulturystyki. Uczestniczył w szkoleniach dotyczących treningu, odżywiania, biomechaniki ruchu i rozwoju osobistego. Przez sześć lat prowadził własny klub sportowy. Te doświadczenia łączą się w profilu nastawionym na planowanie pracy treningowej i rozwijanie sprawności.

Ważną częścią jego specjalizacji są sporty walki i trening siłowy. Janicki trenuje brazylijskie jiu-jitsu i startował amatorsko w zawodach BJJ oraz submission fighting. Zajmuje się także przygotowaniem motorycznym, obejmującym rozwijanie siły, mocy i szybkości. Takie zainteresowania mogą być istotne dla zawodników sportów walki, a także dla osób, które szukają treningu wykraczającego poza standardowy plan ćwiczeń na siłowni.

Indywidualne treningi personalne w Szczecinie są przedstawiane jako dopasowywane do celu, możliwości i trybu życia uczestnika. Współpraca może obejmować analizę punktu wyjścia, naukę techniki ćwiczeń, planowanie progresji oraz monitorowanie postępów. Wsparcie żywieniowe i coaching online stanowią dodatkowe elementy oferty. Profil Piotra Janickiego łączy lokalną działalność trenerską w Szczecinie z tematyką treningu siłowego, redukcji i kształtowania sylwetki, zdrowych nawyków oraz przygotowania motorycznego.